Técnicas de estudio para estudiar en la universidad

Creemos que la ansiedad que suelen provocar los exámenes son una de las experiencias por la que muchas personas suelen pasar, por no decir prácticamente todos los que cursan estudios universitarios.

También te debe de resultar familiar el hecho de que estos episodios de ansiedad y nervios suelen acabar con malos resultados para nosotros al momento de ir a presentar cualquier tipo de examen ya sea oral o escrito.

Pero esto se puede solucionar fácilmente, solo tenemos que aprender como estudiar. Puede que muchos no se hayan detenido a pensar en cómo optimizar sus métodos de estudio. En esta ocasión te traemos varias técnicas que puede probar y de seguro mejoraran tu rendimiento académico.

técnicas de estudio sencillas para estudiar en la universidad

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Mejora tu capacidad de aprendizaje en la universidad

Uno de los primeros consejos que te podemos dar para que mejores tus métodos de estudios, es tomar apuntes a mano. Muchas veces creemos que es mejor escribir nuestros apuntes en algún dispositivo electrónico, porque es mil veces más rápido.

Pero resulta que ese tiempo extra que invertimos en escribir las cosas en el papel influyen mucho en la capacidad de retención que tiene el cerebro. Realizando tus apuntes de esta manera estarás pensando y visualizando la información al mismo tiempo.

Tomar un tiempo libre entre horas de estudios te puede servir bastante, es un error pensar que debemos tener sesiones maratónicas de estudios, estas son poco eficientes y no perduran ene le tiempo.

Los pequeños descansos le sirven a tu cerebro para oxigenarse y relajarse un poco, aunque no lo creas incluso de esta manera el conocimiento de esta quedando grabado de una manera más duradera y podrás evitar los trancones a la hora de estudiar.

Además, procura no leer tantas veces la misma cosa pensando que así lo vas a prender más rápido. Este es un mal enfoque de estado, lo que tienes que hacer es dedicarle más tiempo al recuerdo mental que a la lectura como tal.

Por último, recuerda ponerte a prueba a ti mismo constantemente, de nada sirve que aprender todo en la comodidad de tu hogar pero a la hora de hacer un razonamiento cuando estés presentando un examen no seas capaz de hacerlo rápido.

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